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4/1の日付。IDOLで小山田フル2周。総67kmかな。

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CCDのボトルが漏れるのでパワーバーボトルになりました。この黄色も悪くない。

テキトーにTTして若葉台が7:52、小山田が一周目26:31。二周目に入って病院坂に行こうとしたら、
上根神社のところからショートカットしてくるものすごい数の集団に遭遇。

4~5人で小集団化してづらづらと6集団なので、27人? うげげw

この数になると後方は完全に亀状態なので、こちらとしては非常にきつい…
病院坂の手前までで十数人ほどパスして、坂に差し掛かったらあとは13~14人ほど。
1人5秒で倒すとして70秒。病院坂は凡そ180秒以下で抜ける坂なのでドウッ!だろう。

やるっきゃないのでやりました。決めたらやる。

一人が躍起になってきましたが甘いね。600W10秒よりも400W30秒の方が勝つのよ。

しかしホントつかれた。。
24:36という良い数字が出ました。やっぱり病院坂でアタックすれば短縮できるのかー。


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嫌でも桜が絡んでくる季節


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白Vaypor。ビブショーツはなんだっけか。真夏装備なのは間違いないです。
最近やっと体脂肪率が8%を切ってきました。でも体重は62kg前後から中々減らないんですよね。
筋肉は要らないから59kgまで減って欲しい。


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趣味は何ですか?って言われたら堂々と答えられる。

ブレーキシューのカスを貯めるのが最近の趣味です。

どこまで溜まるかワクワクします。
 
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