表の裏が裏であるように、裏の裏は表である
      
いつものルーチンワーク。
リハビリなのでほぼ毎日走ってるけど、いつも自転車の画像貼ってもつまんないかな。
他に貼るものないしな。

160209_0356.jpg

力は随分戻っていて、若葉台TTのタイムも8分前半で安定してるし、区間アベレージは255Wまで
記録するようになっています。平地でスプリントすると10秒850W/瞬間最大950Wくらい。
まぁ数字だけ見れば常人レベル。

でもね。膝はゴリゴリ言ってるし、じくじく痛いんですよ。

だから100kmを超える長距離はまだ走りたくないです。

 

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