昼間は暑くて活動不能なので朝で。



なんかどこかからカチカチという異音がしてるけど知らん。もういい。




まぁ暑いけど結構暑いです。暑い。あついー




相変わらずの脚。若葉台TTは9分台になりました。伸び代があるって楽しい（白目
そうそう、この日はカステリのエルゴトレっていう安いビブと、




旧いカステリのジャージです。ピンボケすぎ。




靴下はディフィートのレビテーターライトってやつ。長めの丈。白くて長いと野球少年みたいね。

自転車は何とか乗れるけど、階段の上り下りがきついです。
全治3か月のはずなのにそこまでは治ってない気がする。