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このブログを見た人は140年以内に100%死ぬ
      
ほぼ毎日ちゃんと走ってます。
7/27の日付。CAYOで。

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若葉台TTは8:26でまぁまぁ。最近7分台が出せないけどもういいや。

若葉台も最初は流そうと思ってインナーで走ってましたが、多摩大坂でいきなり気配を感じて
後ろ見たら凄い形相で一人食いついてきよる… こいつ結構速いぞ?
一子相伝の秘奥義「520Wx1分」をかまして点に。
虚を突くようなフル加速とタガを外した持続力で徹底的に叩き潰すだけの簡単なお仕事です。

タガを外した反動はもちろんでかいけど、その頃には相手は遥か後方なのだフハハ (膝ガクー


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体重は57kg後半くらい。
体脂肪率が完全に7%台になりました。あんま実感ないけど普段着のベルトが緩すぎて困ってる。

最近カロリー計算してみたら、慢性的にアンダーカロリーだったみたいです。
野菜だらけだったせいでカロリー不足。もっとカロリーのあるものを食べないと弱体化するし、
ここ数年中々思うように痩せなかった原因がアンダーカロリーにあるように思います。

運動しないと痩せる、運動すると太るという変な状態で、それってよく考えたら飢餓状態じゃないかと。

でも食って食って食いまくるってのも案外しんどい。。食えばいいってもんじゃなくて暴食はできないし、
金もかかるし。


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EDGE500二号機が死んでるので赤EDGEで。
これもバッテリーはあんまり強くない。


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バーテープがこんなことに。直さないと。
直さないと、とは言ったが「いつ直すか」は言っていない…

 
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こんな変なオッサンですが世界で三本の指が入ることもありました。
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